Was Dich in diesem Kurs erwartet

In unseren Kursen leiten wir dich an, dein Körper, Geist uns Seele in Einklang zu bringen.

Die Yogapraxis wird steets individuell an die Bedürfnisse und Möglichkeiten angepasst.

Ein wichtiger Bestandteil des  Yogas ist die Selbstwahrnehmung auf körperlicher und geistiger Ebene. Yoga zeigt Wege, wie man seine Gesundheit erhält, wie man mit Stress und endlosen Gedankenschleifen umgehen und wie man sein Leben glücklich gestalten kann.

Das Training in der Gruppe ist für alle Alters­stufen und Fitness Level geeignet.

Yoga ist die Reise des Selbst durch sich selbst zu sich selbst!